在面试过程中，当HR询问是否结婚或有小孩时，你可以根据自己的实际情况和舒适度来回答。以下是一些建议： 1. 直接回答：如果你认为这个问题与你的工作能力和表现无关，你可以选择直接回答“是”或“否”。但请注意，有些公司可能会将个人生活状况作为考虑因素之一，因此你需要根据自己的判断来决定是否透露这些信息。 2. 转移话题：如果你不想透露个人生活状况，或者认为这个问题与面试无关，你可以礼貌地转移话题。例如，你可以说：“我认为我的工作能力和表现才是最重要的，我们可以更多地讨论这些方面。” 3. 询问原因：如果你对HR询问这个问题的原因感到好奇，你可以礼貌地询问他们为什么需要了解这些信息。这可能会帮助你更好地理解公司的招聘流程和用人标准。 无论你选择哪种回答方式，都要保持礼貌和专业。同时，也要确保你的回答与你的简历和其他申请材料保持一致。最重要的是，你要让HR感受到你关注的是工作本身，而不是个人生活状况。