性格内向是可以改变的，不善于表达，就多聆听，保持微笑，走出自己的世界，时不时也说说自己的想法，总之，大度点，听到看到的不要去想个究竟。如果实在交流困难，就面对镜子，保持微笑，朗诵一篇文章或者一段对话。很有效，信心慢慢就建立起来了。