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#人力资源圈#怎么安排好自己的身体健康，最近情绪不太稳定。
追光者 实名情绪不稳定一定是因为某些事或者某些人对你的影响，首先你要让自己的时间充分利用起来，不要有多余的时间去多想，还有就是要学会内心强大，一切都不值得你伤害自己的健康。