提离职有心理障碍怎么办？

在这家公司工作了2个月，每天都在做心理建设，公司在高速扩张阶段，老板要求很严，嘴上一边说放假，一边安排放假还要来加班。 不怪公司，跟我自己个人时间规划严重不匹配，真的很想离职，因为我现在觉得个人时间是非常宝贵的，我知道公司有前景，但是我不想拿我的时间陪它玩。