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问题来自于
柚柚子
#大学生求职100问#如何克服呢
工作时被上司骂了影响一天的心情,如何才能克服呢?这是玻璃心吗
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#大学生求职100问#如何克服呢
很正常,可以试图转移一下自己的注意力,做一些简单却很快可以有成就感的事儿,然后调整自己的情绪,面对那个错误的事情,把它改过来或者总结哪出错了,总结的过程尤其是用笔写,可以把情绪抒发出来,还可以加深印象,可以试试这个方法,因为本身总结也是有成就感的事儿