异地实习需要准备的东西包括：生活必需品，如衣物、洗漱用品等；住宿安排，可以提前寻找合适的租房信息或者确认公司是否提供住宿；交通规划，了解实习地点的交通情况，提前规划好出行路线；工作相关物品，如笔记本电脑、专业书籍等；身份证、学生证等重要证件；足够的资金，用于支付生活费用和应急情况；了解实习地点的文化和习俗，以便更好地适应当地环境。此外，保持与家人和朋友的联系也是非常重要的。