第一做好调整，心态很重要，和你举个例子吧：（实际例子）我曾经在家公司上班。做销售总监，但因为和公司领导意见分歧辞职了。我就去了另一家同类公司应聘。应聘最底层的。过了几天我的老板老板问我，你不是那个公司的谁吗？为什么选择应聘这个职位啊！我说因为我感觉力不从心。好像看不出去了。想从新体会一下，错在哪里了。我用了三个月的时间又在这家公司升到了总监。