实习第一天可能会让人感到紧张和兴奋。以下是一些可能的担心和期待，以及需要做的准备： 担心： 1. 不熟悉工作环境和同事：我你可能会感到不安，因为你不了解公司的文化和团队成员。 2. 任务和工作要求：你可能担心自己无法胜任工作或达到公司的期望。 3. 适应新环境：你可能对新的工作方式、流程和工具感到陌生，担心自己无法快速适应。 期待： 1. 学习和发展机会：实习是一个宝贵的学习机会，你期待能够获得新的知识和技能，提升自己的职业能力。 2. 结识新朋友和建立人脉：你期待能够与同事和其他实习生建立联系，扩展自己的职业网络。 3. 实践经验：你期待能够将在学校学到的知识应用到实际工作中，并获得实践经验。 准备工作： 1. 了解公司和部门：在实习开始前，尽量多了解公司的文化、价值观和业务领域，以及你将要加入的部门的具体情况。 2. 熟悉实习岗位和任务：了解你的实习岗位职责和任务，并准备好相关的知识和技能，以便能够尽快适应工作。 3. 准备自我介绍：准备一个简洁明了的自我介绍，包括你的姓名、学校、专业和实习岗位等基本信息，以便在与同事交流时使用。 4. 着装得体：根据公司的着装要求选择合适的服装，以展示专业形象。 5. 带上必要的物品：带上笔记本电脑、笔和纸、名片等必要的工作用品，以便随时准备记录和交流。 6. 积极态度和开放心态：保持积极的态度和开放的心态，愿意学习和接受新的挑战。 最重要的是要保持自信和乐观，相信自己能够克服困难并取得进步。