自我盘点自我了解，了解分析目前的工作环境，找到与自己优势区和潜力区的匹配点，针对目标岗位制定提升和加强自我知识、能力、技能的计划，按计划行动，在行动中根据实际情况进行复盘和调整，以达到计划和预设的目标。