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杠精本精
河北/河北水利电力学院
#大学生求职100问#感觉自己比较感性比较容易收到情绪干扰,怎么缓解?
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#大学生求职100问#感觉自己比较感性比较容易收到情绪干扰,怎么缓解?
情绪的变化想要进行调整,需要有坚强的意志力 ,遇到事情,情绪不高,或者烦心时,采用心理暗示的方式提醒自己,我不要被情绪控制;我要掌控自己的情绪。静下心来,再做反应。