实际上，年龄歧视在IT行业是一个普遍存在的问题，但并不是所有公司都会在招聘时排除35岁以上的候选人。虽然一些公司可能更倾向于雇佣年轻的员工，但也有很多公司认识到经验、技能和成熟度的重要性。 对于网络运维这个领域，技能和经验是非常重要的。因此，如果你在35岁以后仍然具备所需的技能和经验，并且能够证明自己的价值，那么你仍然有可能在IT行业找到一份工作。 以下是一些建议，可以帮助你在35岁以后在IT行业保持竞争力： 1. 不断学习和更新技能：IT行业变化很快，因此你需要不断学习新技术和知识，以保持与行业的同步。通过参加培训课程、阅读相关书籍和博客等方式，不断扩展自己的知识和技能。 2. 建立自己的品牌和声誉：通过参与开源项目、撰写技术博客、参与社区活动等方式，建立自己的品牌和声誉。这样可以帮助你吸引潜在雇主的注意，并展示你的价值。 3. 寻找适合自己的工作机会：并不是所有公司都注重年龄歧视，有些公司更注重候选人的技能和经验。因此，你可以通过寻找适合自己的工作机会，来避免因为年龄而被排除在外的可能性。 4. 建立人脉关系：人脉关系是IT行业中的重要资源，通过与同行业的人建立联系，可以获得更多的工作机会和职业发展机会。 5. 保持积极的心态：年龄并不是决定职业发展的唯一因素，还有很多其他因素可以影响你的职业发展。保持积极的心态，不断努力学习和提高自己的能力，相信自己的价值，可以帮助你克服年龄歧视的影响。