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社恐,走不出家门,怎么办?

小黄蜂 实名

这东西就是被别人定义的,别人会说你社恐,其实也就那么回事,不要跟人比,社恐本人也并不完全就真的社恐,大家只要没病就是正常人,这只是正常人的部分情绪,只是有些人格外看重这些东西,其实我觉得并不重要,这跟人的成长环境和个人经历有关

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