首先，你需要明确你的职业规划和兴趣所在。如果你对工程造价有热情，那么建模只是其中的一部分，你需要接受并习惯它。如果你觉得建模很痛苦，那么你可能需要重新考虑你的职业选择。 其次，你可以尝试寻找一些提高工作效率的方法。例如，你可以使用一些专业的建模软件，或者参加一些相关的培训课程，提高你的建模技能。 最后，你也可以考虑换工作或者转行。如果你对工程造价失去了兴趣，那么你可以尝试找一份与你的专业相关，但不需要做建模的工作。例如，你可以尝试做一些项目管理、合同管理等工作。