焦虑的本身是我执与现实的冲突，万事万物盈满则虚，它随时都能抽离，允许一切发生才是终局，人的很多痛苦根源其在你不允许“发生”或应该朝着你期待的方向“发生”，于是痛苦就诞生了，何不先让子弹飞一会，恢复你的心气，不要让自己活在对抗命运里的那些“不该发生的事”身上，而是允许一切的发生将计就计，顺势而为的拥抱自己，万事万物都是因缘和合，缘来就发生，缘尽就消失。