这个问题问得好。 实习的地方，大多是职场，给几个小建议： 1.空杯心态，学习心态，开放的心态。同事是师傅，上司也是，这是个很好的资源，这个很关键，是下面几个建议的基础。 2.要懂得职场礼仪，网上有学习资料，可以看一下。 3.多和上司沟通，自己的学习情况、工作情况，多向上司汇报。学会汇报工作是职场的一项基本技能，这会对自己的成长产生很大的影响。汇报工作是和上司沟通的一条有效途径，加强双方的合作与了解，加深与上司的工作关系，最关键的是可以向上司展示自己的水平。 4.脑袋要勤快，也就是多动脑，看到了事情，多动脑想，同时，可以把自己思考的内容和上司交流，获得上司的指点。 5.手脚要勤快，能帮同事的就多帮，只要有动手的机会就不要放过，这是实践的大好机会，也是锻炼自己的大好机会，懒惰要不得。 6.管好自己的嘴巴，少说多听，新人进入职场，摸不清楚深浅，没有把握不乱发言。 7.和上司一起开会时，尽量不要在会上与上司发生正面争执，即使你的意见是正确的，要尽量维护上司的权威；不要为了彰显自己的能力，故意标新立异；有不同意见，可以在会后单独沟通，这样不会伤到上司的面子。作为领导，他们非常看重面子。国企、民企尤其如此！ 8.和上司一起参加活动时，不要搞不清楚自己应该坐在哪里，活动现场的排座是有级别的，不要乱坐。开会的时候也一样 9.要有职场感，时刻记得自己在职场；职场里面的上下级、同事，都有利益关系的，这个是核心原则，要培养职场敏感性。判断哪些话该说，哪些事该做，首先衡量的是各自的利益。