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筱辰不吃蘑菇
社恐还怯场该怎么得到锻炼的机会
我是i人 社恐还总怯场 原本唱歌配音之类的都能做的挺好的 可一录制或者有让我会感到压力的人或事物在我就紧张 别扭 发挥不好 这样真的能得到机会吗？！ （真的已经很努力地在锻炼了！！／可是我敏感还社恐！）
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社恐还怯场该怎么得到锻炼的机会
赵江永 实名你好！这种情况挺正常，多在你恐惧的场合练习自己，练习的时候不求完美，待你心态平缓下来之后，在逐步提高要求。 台上一分钟，台下十年功，多练。