实习是否应该找和专业对口或不限专业的，这主要取决于个人的目标和需求。 如果希望在实习期间积累与专业相关的实际经验，那么找一份和专业对口的实习是更好的选择。这样的实习能让人更好地应用所学的知识和技能，对未来的职业发展也更有帮助。 如果专业对口的实习难以找到，或者希望尝试更多的可能性，那么找一份不限专业的实习也是个不错的选择。这样的实习能让人接触到不同的行业和工作内容，有助于发现新的兴趣和潜力。 总的来说，无论选择哪种类型的实习，都应该注重实习的实际效果和个人成长。在找实习的时候，还需要考虑自己的兴趣、职业规划和目标。