首先，内向型性格具有多种有优势，比如思维缜密，做事专一，执行力强。在职场中要做好自己，肯定自己，敢于表达自己的观点和想法。再者，积极参加社会活动，多与不同人群接触和交流，不断提升自己表达能力，慢慢就会调整自己的社恐心态。