在实习中，提升自己需要积极主动地学习和实践。首先，与导师和同事建立良好关系，寻求他们的指导和建议。注重观察、倾听并主动参与工作中的不同任务和项目，不断积累经验。提出问题，主动探索并深入了解业务流程和公司文化。利用实习机会发展新技能，参与培训课程或工作坊，扩展知识面。在工作中接受反馈，不断改进自己的表现，同时树立目标，关注个人发展。利用实习机会建立专业网络，参加活动，结识行业内人士。最重要的是保持积极态度，持续学习和成长，将实习作为发展和积累经验的宝贵机会。