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#求职烦恼互助社#工作中如何调节自己的心态和情绪?
随愿 实名我觉得有一个心理学的名词叫做情绪，就是你要能够掌控自己的情绪，还有就是能够遇到事情的时候多问自己几遍为什么！或者是告诉自己控制，然后迅速去转移自己的注意力，然后从不好的情绪当中抽离出来。