这是一个很实际的问题，我理解你的困扰。 首先，你需要考虑你的长期职业规划和生活目标。如果你觉得电话销售工作对你来说压力太大，而且长期来看，可能不利于你的职业发展，那么寻找一个更适合你的工作是很有必要的。 行政工作可能更适合你，因为你可以在一个更稳定的环境中工作，而且有机会长期发展。虽然收入可能会降低，但是你可以通过提高自己的技能和表现，逐渐提升自己的职位和收入水平。此外，消费降级也不一定是坏事，它可以帮助你更好地管理你的财务，提高你的生活品质。 另一方面，如果你觉得电话销售工作对你的个人成长和职业发展有帮助，而且你还没有找到一个更好的机会，那么你可以继续在这个领域发展。你可以通过提高自己的技能和表现，获得更好的职位和更高的收入。 总之，你需要仔细考虑你的职业规划和生活目标，然后做出最适合你的决定。无论你选择哪个工作，都需要认真对待自己的工作，努力提高自己的技能和表现，这样才能获得更好的职业发展机会。