当HR问到你为什么要从上家辞职时，你可以诚实地表达你的想法和期望。以下是一些可能的回答： 1. "我非常感谢上家公司给我提供的机会，但是我认为我已经学到了我想要的技能和知识。现在我想寻找一个更具挑战性和发展空间的职位，以便能够更好地发挥我的才能和潜力。" 2. "我在上家公司工作期间，虽然完成了一些任务，但我感觉这些任务缺乏深度和挑战性。我希望能够在新的工作中承担更多的责任和挑战，以便不断提高自己的能力和水平。" 3. "我对上家公司的文化和价值观不太适应，这让我感到很不舒服。我希望能够找到一个更符合我的价值观和职业目标的公司，以便能够更好地融入和发展。" 无论你选择哪种回答方式，都要保持积极的态度和自信的语气。同时，也要强调你对新工作的期望和热情，让HR感受到你的诚意和决心。