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#当代职场人的减压方式#面对工作压力你是如何减压的?
小柯 实名减压的话，比如运动，我觉得是很有效的。 不过，如果能睡得着的话，睡觉也是不错的方式。 另外可以结合自己日常的爱好，更有利于自己解压。 希望对你有所帮助。