45岁的人在寻找工作时，可能会面临一些挑战，但仍然有很多机会可以尝试。以下是一些可能适合的工作： 1. 客户服务或销售代表：这些工作通常需要良好的沟通技巧和人际交往能力，但不需要特定的学历背景。一些行业如银行、电信公司、零售商等经常招聘这类职位。 2. 技工或手工艺人：如果有一定的技能或经验，例如电焊、木工、烹饪等，可以寻找相关的岗位。许多公司或个人需要有人来帮助他们完成特定的任务或项目。 3. 清洁工或保洁员：这些工作可能不需要特定的学历或技能，但提供了稳定的收入和就业机会。许多公司、医院、学校等需要清洁工人来维护他们的场所。 4. 物流或仓储：这些工作需要体力和组织能力，但不需要特定的学历背景。一些物流公司、零售商、制造商等需要有人来管理库存和发货。 5. 行政助理或文员：这些工作需要基本的电脑技能和良好的组织能力，许多小型企业或非营利组织可能会招聘这类员工来协助日常运营。 6. 餐饮业：在餐饮业中，有许多职位如厨师、服务员、清洁工等，可以提供稳定的收入和就业机会。 7. 社区服务：在社区服务机构或慈善组织中工作，可以提供有意义的工作经验，并有机会帮助他人。 8. 教育或儿童看护：如果有相关的教育背景或热情，可以考虑在教育机构或儿童看护中心工作。 9. 自由职业者或独立承包商：如果有特定的技能或经验，可以考虑成为自由职业者或独立承包商，为客户提供服务。 在寻找工作时，建议先确定自己的兴趣和目标，然后针对性地寻找相关的职位。可以通过网络招聘网站、社交媒体、招聘会等途径来寻找机会。同时，也要准备好简历和自我介绍，积极与潜在雇主联系。