学生时代和职场完全是两个不同场景，而作为个体单元的人你所扮演的角色也是完全不一样的。在学生时代你的主要任务总结起来就是学习考试，只要学习成绩可以，没有挂科，就算基本合格。 而当你进入了职场，包括你说的实习职场，游戏规则是不一样的，它需要你完成既定的任务目标，不仅需要专业能力可能也需要沟通技巧、团队合作和快速的应变能力。在这个过程中自然也会面临更多困难和压力。那么遇到不开心的事情该如何应对呢？ 首先，如果你有自己相应的排解压力和烦闷的方法，只要有效就接着用，有的人可能大吃一顿，有的人可能打把游戏，也有人可能睡觉，总之能摆脱了不开心就行。 其次，要找到自己不开心的原因是什么，是客观原因还是主观原因，如果是客观存在的，自己无法克服，说明这个实习岗位可能不适合你，你可以找更适合自己的。但如果是主观原因，那就努力提升自己，自己成长了就没那么矫情了。 最后，提升自己的抗压力和耐受力，在社会上你将面临各种困难和挑战，只有强大内心才能从容面对。