先要总结盘点自己：自己擅长哪些方面，有哪些优势，对哪些工作感兴趣；积累的工作经验是哪方面的，在市场上竞争力优势如何，是否做到部门负责人或者更高职位；然后根据自身情况进行重新规划，如果自身能力具备可以继续现有的职业，那就选择现有职业；如果没有竞争力，就要重新选择方向。