虽然你没有互联网运营的专业背景和实习经验，但并不意味着你没有机会进入大厂。以下是一些建议，希望能帮助你准备一份有竞争力的简历： 1. 突出个人技能和经验：如果你有任何与互联网运营相关的技能或经验，一定要在简历中突出显示。例如，你可以在简历中列出你曾经在社交媒体上创建过账号，并有过一定的粉丝量。 2. 强调学习能力：如果你没有互联网运营的背景和实习经验，那么你可以强调自己的学习能力和适应能力。你可以在简历中列出你曾经学习过互联网运营的课程或者自己研究过相关领域的知识。 3. 展示数据分析能力：互联网运营需要具备一定的数据分析能力，因此你可以在简历中列出你曾经学习过数据分析或者使用过数据分析工具的经验。 4. 强调团队合作能力：互联网运营需要与不同的人合作，因此你可以在简历中突出你的团队合作能力和沟通能力。 5. 针对大厂需求进行定制：在准备简历时，你可以研究你感兴趣的大厂对互联网运营岗位的要求，并根据这些要求定制你的简历。例如，如果这个岗位需要具备一定的内容创作能力，那么你可以在简历中突出你的写作能力和创意能力。 6. 用数据说话：在描述你的技能和经验时，尽可能使用数据来说明你的成就。例如，你可以说你曾经在社交媒体上创建了一个拥有10万粉丝的账号。 最后，不要气馁。虽然缺乏互联网运营的背景和实习经验可能会让你感到不自信，但只要你认真准备简历并展示出你的热情和能力，你就有机会进入大厂。祝你好运！