这种行为是不恰当的，不尊重他人的边界和隐私，并且可能构成骚扰。 职场管理员应该尊重员工的个人空间和隐私，并且专注于提高员工的工作表现和福利。他们应该避免对员工进行不必要的监视或干涉，而是应该建立积极、尊重和信任的工作环境。 如果职场管理员长期发函外联员工学习工作时期和社交软件列表中的所有异性并个关系质疑打扰等言行，这可能会对员工的情绪和工作环境产生负面影响。这种行为可能会让员工感到不安、尴尬和不舒服，甚至会导致他们的工作表现下降。 如果这种情况发生，员工可以采取以下措施： 1. 保持冷静：不要过度反应或情绪化，保持冷静和理性。 2. 表达不满：如果这种行为已经超出了正常的职场规范，你可以向职场管理员表达你的不满和反对。你可以采取礼貌和坚定的态度，明确表达你的立场和感受。 3. 寻求帮助：如果职场管理员的行为没有得到改善，你可以向上级领导或人力资源部门寻求帮助。你可以向他们反映情况，并请求他们采取措施解决问题。 4. 保护自己：如果你感到这种行为对你的工作和生活造成了负面影响，你可以考虑采取法律措施保护自己。你可以咨询律师或相关机构，了解你的权利和可行的法律途径。 总之，职场管理员应该尊重员工的个人空间和隐私，避免对员工进行不必要的监视或干涉。如果这种情况发生，员工可以采取适当的措施来保护自己的权益和利益。