自律可以让我们更好的调解自己，克服拖延症和所有一切对自己成长没有好处的东西，它更加加强我们的自我控制力和坚定我们的意志，让我们可以合理规划时间，可以更快的进入职场，适应职场，完成校园到职场的过渡。