暑期实习和日常实习在竞争上确实存在一定的差异。总体来说，暑期实习的竞争压力相对较大，而日常实习的竞争相对较小。 首先，让我们来看看暑期实习。暑期实习通常面向有求职需求的在校学生，如现下的大三和研二学生。暑期实习被视为秋招的前奏，一般包括5-6个程序，如网申、测评/笔试、群面、业务面、HR面、高管面等。此外，实习时间集中在每年的6-8月，这使得竞争更加激烈。因为在这个时间段，大多数学生都在积极寻找实习机会，所以竞争压力相对较大。 然后，让我们看看日常实习。日常实习通常没有太多的要求，大一到大四的在校生都可以投递简历。然而，日常实习不一定有转正机会，实习时间也比较灵活，这使得竞争难度相对较小。 此外，从能否转正的角度来看，暑期实习和日常实习也有所不同。一些暑期实习岗位有体系化的培养模式，而且有很高的几率能拿到return offer。比如国内的金融或者互联网大公司，都会优先考虑曾经的暑期实习生。甚至很多公司会出现给优秀的暑期实习生提前发秋招全职offer的情况。 总的来说，暑期实习和日常实习在竞争程度和能否转正方面存在差异。如果你希望在简历上多一份实习经历并且不太注重能否转正，那么可以考虑尝试日常实习；而如果你希望提前拿到正式offer或者需要一份有体系的实习经历，那么可以优先考虑暑期实习。