找大厂实习的方法有多种，以下是一些建议： 1. 关注大厂的官方网站和社交媒体账号，了解他们的招聘信息和实习计划。 2. 在招聘网站上搜索大厂的实习岗位，并投递简历。 3. 参加大厂举办的招聘会或宣讲会，了解他们的招聘要求和流程。 4. 通过学校的实习推荐或就业指导中心，了解大厂的实习机会和招聘信息。 5. 通过招聘平台或社交媒体，搜索大厂的招聘信息，并投递简历。 至于内推机会，大厂一般会提供内推渠道或推荐奖励计划，鼓励员工推荐优秀人才。你可以通过以下途径获取内推信息： 1. 大厂的官方网站或社交媒体账号，查看他们的内推渠道或推荐奖励计划。 2. 通过招聘平台或社交媒体，搜索大厂的内推渠道或推荐奖励计划。 3. 询问大厂的员工或校友，了解他们的内推渠道或推荐奖励计划。 需要注意的是，内推并不一定适用于每个人，因为每个人的情况不同。如果你想获得内推机会，建议先了解该公司的内推渠道和要求，然后针对性地提升自己的能力和技能，准备好简历和自我介绍，以便更好地展示自己的潜力。