在职场上，想要取得进步，第1步可能是建立一个良好的职业形象。建议如下: 1.了解行业和公司文化，了解您所在行业和公司的文化和工作方式，这可以帮助您更好的适应工作环境，并建立良好的人际关系。 2.建立良好的沟通技巧，在职场中，沟通是非常重要的，学会清晰、简洁的表达自己的想法，并能够听取他人的意见和建议是建立良好人际关系的关键。 3.建立自己的专业形象，通过不断学习和提升自己的专业技能和知识，您可以建立起自己的专业形象。这可以通过参加培训课程、参与项目、寻求反馈等方式实现。 4.建立人际关系网络，在职场中建立人际关系网络是非常重要的。与同事、上级和下级建立良好的关系，并积极参与社交活动，可以为您的职业发展带来很多机会。 5.寻求反馈并持续改进，在职场中，寻求反馈并持续改进是非常重要的，通过了解他人的意见和建议，您可以更好地了解自己的优点和不足之处，并能够持续改进自己的表现。 总之，建立良好的职场形象是职场进步的第1步。通过不断提升自己的专业技能和知识，建立良好的人际关系网络，并积极寻求反馈并持续改进，您可以取得更好的职业发展。