在面试时，应该说实话并展示自己的真实能力和经验。虽然培训班可能会提供一些帮助，但最终的面试结果应该基于您自己的技能和经验。如果您在面试中撒谎或夸大自己的能力，可能会在未来的工作中遇到困难，因为您可能没有具备足够的技能或经验来胜任您的工作。 因此，在面试中应该说实话并展示自己的真实能力和经验。如果您在培训班中获得了一些帮助，可以在面试中提到这些帮助，但不应该把所有的功劳都归功于培训班。