可以先想一想自己 gap 的目的是什么，是看同龄人 gap 了也想跟风，还是暂时性逃避上班，还是想趁早学一项自己喜欢的技能，还是出去玩（出国）开阔眼界，无论是哪种原因，gap 能给你带来的是什么。 其次，gap 完的后果自己可否承担，比如面试时hr 会问这段时间的经历，比如也许 gap 的时段确实会拉长找工作的时间，比如可能 gap 完市场环境更严峻了等等。 人做事情都是有目的的，关键是你的目的给你带来的收益和风险哪个更大。