职业规划是一个长期而持续的过程，需要根据个人的兴趣、能力和市场需求来制定。在制定职业规划的过程中，过往经验可以为我们提供重要的参考和指导。以下是凭借过往经验来判断适合自己的职场规划的一些方法： 1. 回顾过去的工作经历：回顾过去的工作经历，分析每份工作的主要特点、个人成就和不足，了解自己的能力和经验是否符合职场需求，并评估是否需要进一步学习和提升技能。 2. 分析自己的兴趣爱好：分析自己的兴趣爱好，了解自己对不同职业领域的兴趣程度，从而确定适合自己的职业方向。 3. 探索职业市场：通过调查和研究行业发展趋势、市场需求和薪酬水平等信息，了解各种职业的就业前景和发展潜力，从而为自己的职业规划提供更有价值的参考。 4. 寻求他人的建议：与身边的同事、朋友或家人交流，听取他们的建议和意见，了解他们对职场的看法和建议，从而更好地制定职业规划。 总之，凭借过往经验来制定职业规划可以帮助我们更准确地评估自己的能力和兴趣，了解市场需求，为未来的职业发展做好准备。