如果在实习单位遇到了不公正的对待，可以考虑以下几种方式来应对： 1. 直接沟通：首先，可以尝试直接与上级或人力资源部门进行沟通，解释自己的立场和感受，并寻求解决方案。在沟通时，保持冷静、客观，并尽量避免情绪化或攻击性的言辞。 2. 寻求内部支持：如果直接沟通没有得到满意的结果，可以向上级领导或人力资源部门寻求帮助。他们可能能够提供更多的支持和资源来解决问题。 3. 了解公司政策：了解公司的政策和程序，看看是否有相关的规定可以保护实习生的权益。如果有，可以依据公司政策来提出自己的诉求。 4. 寻求外部支持：如果公司内部无法解决问题，可以考虑寻求外部支持。例如，可以向工会或相关的行业协会求助，他们可能能够提供法律咨询或其他形式的帮助。 5. 保持积极心态：无论遇到什么困难，保持积极心态非常重要。尽量将注意力集中在如何解决问题上，而不是过分关注不公正的对待。 6. 学习经验教训：将这次经历视为一个学习机会，反思自己在实习过程中的表现和行为，总结经验教训，为未来的职业生涯做好准备。 无论采取哪种方式，都要保持冷静、客观，并尽量避免情绪化或攻击性的行为。同时，要相信自己的能力，积极寻求解决方案，维护自己的权益。