首先，30 岁重新出来找工作是完全可以理解的，年龄并不是限制一个人职业发展的因素。在寻找工作的过程中，可能会遇到一些挫折和困难，这是很正常的。关键是要保持积极的心态，相信自己的实力和能力，坚持不懈地去寻找适合自己的工作。 面对你提到的“感觉好的别人不要我，要我的，套路我都明白，又不想去”的情况，以下几点建议供你参考： 1. 保持自信：自信是成功的关键。尽管年龄有所增长，但你的经验和能力是许多年轻人所没有的。相信自己，保持自信，你会更容易找到满意的工作。 2. 调整心态：保持乐观的心态，不要因为遇到一些挫折就感到沮丧。每一次失败都是一次成长的机会，总结经验教训，为下一次尝试做好准备。 3. 明确自己的职业目标：在寻找工作的过程中，要明确自己的职业目标和发展方向，有针对性地进行求职。这样，你才能找到真正适合自己的工作，从而发挥自己的优势。 4. 不断提升自己的能力：在找工作的同时，要积极提升自己的专业能力和综合素质，以适应不断变化的市场需求。学习新技能、充实自己，会让你在竞争中更有优势。 5. 拓展人际关系：人际关系在求职过程中起到了很重要的作用。通过朋友、同学、前同事等渠道，了解行业动态，寻求职位推荐，这样可能会增加你找到合适工作的机会。 最后，请相信自己的能力，保持积极的心态，坚持不懈地寻找适合自己的工作。相信不久的将来，你一定能够找到满意的工作。