这是一个很常见的问题，许多职场妈妈都面临着工作与照顾孩子之间的平衡问题。以下是一些建议，希望能帮助你： 1. 分配时间：制定一个有效的时间表，安排好工作、接送孩子和辅导功课的时间。合理地安排时间可以帮助你更好地平衡工作和家庭生活。 2. 寻找支持：寻找家庭成员、朋友或邻居的帮助，尤其是在孩子接送和照顾方面。你可以找人帮忙接送孩子，或者看看是否有人可以给你提供一些帮助。 3. 利用碎片时间：白天有一大段时间可以利用起来。你可以考虑学习新技能、进修或者寻找一些兼职工作来填补这段时间。如果你对计算机有兴趣，可以考虑自学一些编程知识，或者寻找在线的计算机课程。 4. 寻找灵活的工作机会：考虑找一份灵活的工作，比如远程工作、兼职或者自由职业等。这样一来，你可以更好地安排时间，同时也能够赚取一些收入。 5. 与雇主沟通：与雇主沟通你的需求和困扰，看看是否可以有一些灵活的工作安排，以便你更好地照顾孩子。许多公司现在也意识到员工的家庭责任，会提供一些支持和福利。 无论选择什么方式，最重要的是记住要关注自己的身心健康。给自己留出一些时间休息和放松，不要过度压力自己。与家人和朋友保持良好的沟通，相互支持也是非常重要的。希望这些建议能对你有所帮助！