每天在不同时段使用手机和电脑登录账号，可以增加账号的活跃度和使用频率，有助于提高账号的权重和曝光率。 对于大多数应用程序和网站来说，只要您登录了账号，就可以在任何设备上访问您的个人资料和信息。因此，您不需要退出登录来增加账号的活跃度。 如果您想提高账号的活跃度和使用频率，可以尝试在每个设备上使用不同的登录方式，例如使用手机登录后，使用电脑再次登录，或者使用不同的浏览器或设备登录。这样可以增加账号的活跃度和使用频率，并有助于提高账号的权重和曝光率。 另外，有些应用程序和网站会提供一些API接口或者刷新机制，可以让您的账号更加活跃。您可以查看您使用的应用程序或网站的帮助文档或开发者指南，以了解是否有这样的机制。但需要注意的是，使用这些机制可能会违反应用程序或网站的使用条款和服务协议，因此请确保您了解并遵守相关规定。