服装设计与工程是一个应用性很强的专业，需要学生具备一定的实际操作能力和经验。因此，你在大学期间可以积极寻找实习机会，参与到服装设计或相关领域的实践中去。这样不仅可以丰富你的简历，也可以在实践中学习和提升自己的能力。 此外，可以多关注一些行业动态和趋势，了解市场对服装设计与工程人才的需求和要求，然后针对性地提升自己的能力和技能。同时，要学好英语或其他外语，这对于未来在职场上的发展也是非常重要的。 关于考研，虽然考研不是必须的，但如果对自己的学术研究有兴趣，或者想要进入某些对学历有要求的行业或公司，那么考研也是一个不错的选择。不过，考研并不是万能的，最终还是要看自己的兴趣和能力。 总之，不要过于焦虑，要保持积极的心态，多关注自己的兴趣和能力，多参与实践和实习，相信自己的实力和能力，一定可以找到适合自己的工作和发展机会。