了解自己，认识自己的优缺点，懂得如何发扬自己的优点，避开自己的缺点。当你深入了解自己，对自己的一切都了如指掌，你就会更加明确自己的发展方向，坚守自己的信念，而且当你在工作中和生活中遇到挫折和压力时，也懂得如何处理，能够提高自己的自信心，更好地应对困难情境。