社交恐惧症可能会让应届生在进行自我介绍时感到紧张和担忧。以下是一些可能有用的建议： 提前准备：提前准备好自我介绍的内容，包括个人信息、教育背景、工作经验、技能和兴趣爱好等。准备好这些内容后，可以多次练习，以增加自信心。 保持冷静：在自我介绍时，保持冷静和自信。尝试深呼吸，让自己放松。如果感到紧张，可以尝试将注意力集中在听众身上，而不是自己的表现上。 突出自己的优点：在自我介绍中，突出自己的优点和特长，以吸引听众的注意力。也可以谈论自己的职业目标和兴趣爱好，以显示自己的个性和兴趣。 避免负面言论：在自我介绍中，避免谈论自己的缺点或不足之处。相反，强调自己的优点和成就，以增强自信心。 练习社交技能：练习社交技能可以帮助克服社交恐惧症。可以尝试参加社交活动或加入社交团体，以提高自己的社交能力。 最重要的是，要记住自我介绍只是职业生涯中的一小部分。尽管自我介绍可能会让人感到紧张和不安，但重要的是要记住，自己的价值和能力不仅仅取决于自我介绍的表现。