在求职过程中遇到别人嘲笑或看不上你的情况，确实会让人感到沮丧和挫败。以下是我提供的一些调整自己的建议： 自信地面对：首先，不要让别人的看法影响你对自己的信心。保持冷静，并对自己有信心。不要让别人的观点左右你的能力和价值。相反，专注于展示你的技能和经验，以及为什么你是这个职位或公司的合适人选。 理性分析：尝试理性地分析别人的看法。考虑他们的观点是否有道理，是否与你的能力和经验相符合。如果他们的看法存在误解或偏见，你可以通过提供相关证明材料或通过其他途径来证明自己的能力。 保持积极心态：保持积极乐观的心态非常重要。不要因为别人的看法而放弃或对自己产生怀疑。记住，求职过程中可能会遇到各种困难和挑战，但不要让它们影响你的心态。相信自己的能力，并继续努力追求自己的目标。 寻求支持：在遇到挫折或困难时，寻求支持可以帮助你缓解压力并获得新的视角。与朋友、家人或职业导师进行交流，分享你的感受和困惑。他们可以提供鼓励、建议和支持，帮助你重新振作起来并找到新的机会。 专注于自身价值：不要过于关注别人的看法，而是将重点放在展示自己的价值和技能上。在求职过程中，关注自己的简历、作品集或面试表现，确保你能够充分展示自己的能力。 总之，在求职过程中遇到别人嘲笑或看不上你时，要保持自信、积极的心态，理性分析别人的看法，并寻求支持。专注于自身的价值和技能，努力展现最好的自己，相信你会找到适合自己的工作机会。