在这种情况下，可以考虑以下几点来表述离职原因： 强调个人发展需要：可以强调自己需要寻求新的职业发展机会，以便更好地发挥自己的能力和潜力。这样可以避免直接批评公司或上级，同时也能让面试官理解离职的决定。 强调工作量过大：可以简要说明自己在公司工作期间所面临的工作量过大的问题，并解释自己加班无法完成任务的情况。但是要注意不要过于抱怨或批评公司，应该以客观的语气描述。 强调寻求更好的工作环境：可以强调自己在离职前寻找的是一个更好的工作环境，包括更加合理的工作量、更好的团队合作、更加优秀的企业文化等等。这样可以让面试官理解离职的原因，同时也能突出自己的优势。 在描述离职原因时，尽量避免过于负面的言辞，而应该以客观、积极的语气描述。同时也需要根据面试官的反应和公司的情况，灵活调整自己的表述方式。