在描述离职原因时，建议采取既诚实又尊重的方式。以下是一些建议： 1. **工作负荷过大**：你可以提到你在当前职位上承担了过多的工作，这使你无法在合理的时间内完成，并且这种压力持续存在。你可以说，“我无法在现有的工作量下保持高效的工作状态，我相信我需要一个更轻松的工作环境来更好地发挥我的能力。” 2. **缺乏支持**：你可以指向上级拒绝增加人手的事情，说明你觉得自己在工作上孤立无援。可以这样说，“在现有的工作环境下，我遇到了困难和挑战，我向上级申请增加人手，但被拒绝。我希望能得到更多的支持和资源来更好地完成任务。” 3. **工资问题**：如果你觉得工资未能反映出你的努力和所承担的工作量，你可以提到这个问题。可以说，“虽然我尽力完成了所有的工作，但是我觉得我的付出没有得到充分的认可。我相信我应该得到更好的工资和福利来匹配我的努力和贡献。” 4. **家族式管理**：虽然这可能是个大忌，但如果你觉得这种管理模式对你的工作产生了负面影响，那么也可以提一下。可以说，“我对于公司的家族式管理感到不适，这使得我在工作中感到压力和排斥。我希望能在一家更加专业和开放的环境中工作。” 最后，建议你在表述离职原因时保持冷静和尊重，避免批评或指责任何人或事。同时，也要准备好回答有关你下一步计划的积极态度。