在国企工作虽然稳定，但如果你对当前的环境和待遇不满意，可以考虑以下几点建议： 1. 寻找其他机会：你可以开始寻找其他的工作机会，了解市场上的就业情况，看看是否有更适合自己的工作。可以关注一些招聘网站或社交媒体，以获取更多的信息。 2. 提升技能：利用业余时间提升自己的技能和知识，这有助于你找到更好的工作机会。可以选择学习一些与工作相关的课程，或者考取一些专业证书。 3. 建立人脉：建立良好的人际关系网络，可以帮助你更好地了解行业和市场，并获得更多的工作机会。可以通过参加一些社交活动、加入行业协会或参加一些专业研讨会来扩大自己的社交圈子。 4. 调整心态：不要过于焦虑或沮丧，可以尝试调整自己的心态，积极面对工作中的挑战和困难。可以尝试寻找一些放松和缓解压力的方法，如运动、旅游或阅读等。 5. 与上级沟通：如果你认为在国企中的内卷和加班问题严重，可以尝试与上级沟通，表达自己的想法和建议。虽然有些问题可能无法直接解决，但与上级沟通可以让你更好地了解公司的立场和期望，帮助你更好地适应工作环境。 总之，如果你对当前的国企工作环境和待遇不满意，可以考虑寻找其他机会、提升技能、建立人脉、调整心态和与上级沟通等方法来解决问题。重要的是要保持积极的态度，并不断努力实现自己的职业目标。