推荐长期实习。 首先，长期实习可以提供更完整的工作经历，有助于了解公司的运作和业务。其次，长期实习可以提供更多机会与同事建立深入的关系，这有助于学习技能、获取职业建议和建立职业网络。最后，长期实习通常能提供更有挑战性的工作，这有助于发展职业技能和处理复杂问题的能力。 总的来说，长期实习更有利于对职业发展有所帮助，但这并不意味着应该完全排除短期实习。在某些情况下，多份短期实习可能有助于探索不同的职业领域或获得多种工作技能。对于具体选择哪种实习方式，应考虑个人兴趣、目标和实际情况。