在职场中，工作经历和自我介绍都是非常重要的元素。但是，如果写得过多或者不够精炼，可能会产生反效果。 对于工作经历，过多的描述可能会让人感到枯燥乏味，而且可能会让你的简历显得冗长。因此，建议在简历中只列出最相关和最有价值的工作经历，并用简洁明了的语言来描述你的成就和贡献。 对于自我介绍，同样需要注意言简意赅。过多的描述可能会让人感到无聊或者自我吹嘘。因此，建议在自我介绍中突出你的核心竞争力和个性特点，并用简单明了的语言来表达。 总之，无论是工作经历还是自我介绍，都需要注意适度，避免过多或者不足的情况。