在简历中写上实习经历是有一定帮助的，特别是对于应届毕业生而言。实习经历虽然可能不是必需的，但是它能够表明你在相关领域的实践经验，展示你的工作能力和职业素养。同时，实习经历也是连接校园与职场的重要桥梁，能够帮助你更好地了解行业和公司文化，为未来的职业规划打下基础。 如果你没有相关的实习经历，可以考虑在简历中突出其他方面的优势，例如专业技能、项目经验、学习成绩等等。在面试中，你可以通过准备充分、积极表现自己的能力和态度，来弥补实习经验的不足。 总之，在写简历时，应该尽可能真实、准确、清晰地反映自己的经历和能力。如果你确实没有相关实习经验，可以不写在简历上，但可以通过其他方式来增强自己的竞争力。