固定双休或者轮休各有各的好处和不足，看自己的选择。 对于您来说，休息也很重要，因为休息不仅仅是身体和精神的休息，也是让自己多关注自己、家人的需要，精神过于紧绷不太好。而且利用休息时间去提升自己，也很好哦。 主要是规划好自己休息的时间安排。